¿El futuro te pone ansioso? ¿Estás navegando en la confusión más desenfrenada? ¡Reduce la velocidad, no tienes que tener todas las respuestas ahora! Desde una relación amorosa, un nuevo proyecto hasta un cambio en el trabajo, todo debe construirse paso a paso. Y luego, tu bienestar depende de la psique: cuídala.

Palabra guía: relajación